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教學(xué)科研
我院住培基地舉辦心理講座
發(fā)布時(shí)間：
2024-05-14
為進(jìn)一步提升住培學(xué)員心理素質(zhì)，關(guān)愛住培學(xué)員心理健康，幫助住培學(xué)員緩解壓力，更好應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。5月10日，我院在辦公樓四樓報(bào)告廳舉辦《情緒管理》主題講座，講座由我院心理科主任閻蕭蕭主講，近百余名住培基地的師生們參加此次講座。
講座現(xiàn)場(chǎng)，閻主任以其豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)員講解了心理壓力產(chǎn)生的原因，如焦慮、抑郁、職業(yè)倦怠等；從心理評(píng)估等方面對(duì)壓力和情緒進(jìn)行了詳細(xì)講解，并結(jié)合實(shí)際案例現(xiàn)場(chǎng)教授學(xué)員們應(yīng)對(duì)壓力調(diào)控情緒的技巧。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，閻主任與學(xué)員深入交流，為學(xué)員們及時(shí)排解困惑。大家紛紛表示在講座中收獲滿滿。
閻主任還強(qiáng)調(diào)了建立良好人際關(guān)系的重要性，她鼓勵(lì)學(xué)員們?cè)诠ぷ髦啵e極與同事交流，共同營(yíng)造一個(gè)和諧友好的團(tuán)隊(duì)環(huán)境。
本次講座旨在幫助廣大住培學(xué)員更好地認(rèn)識(shí)自我，掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，以更飽滿的熱情和更穩(wěn)定的心態(tài)面對(duì)繁忙的臨床工作和學(xué)習(xí)生活。今后，我院住培基地也將通過多種措施來緩解學(xué)員的身心壓力，助力住培學(xué)員健康成長(zhǎng)。
作者：（科教部 王雪秋）
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